
Hora local
- Zona horaria: America/New_York
- Fecha: 16 Ene 2021
- Hora: 2:00 pm - 3:30 pm

Dieta Keto
Espacio limitado para 10 personas. Regístrate pronto para asegurar tu lugar.
La dieta cetogénica (o dieta “keto”) es un plan de alimentación rico en grasas y bajo bajo en carbohidratos que ofrece muchos beneficios para la salud. Puede ser ideal para las personas con sobrepeso, diabéticas o que quieren mejorar su salud metabólica.
Se ha comprobado que este enfoque alimenticio es efectivo como tratamiento complementario para controlar padecimientos como obesidad, diabetes, cáncer, epilepsia, Alzheimer y algunos padecimientos relacionados con el tracto digestivo.
En este taller:
- Aprenderás los principios básicos del enfoque “keto” y cuándo es recomendable seguir este tipo de alimentación;
- Conocerás los pasos necesarios para comenzar y algunos tips que te ayudarán a seguir este enfoque;
- Identificarás los alimentos que puedes comer y los que debes evitar, así como los efectos secundarios que se pueden presentar y cómo prevenirlos.
Todos los participantes recibirán un PDF con las recetas y con contenido relevante al tema del taller, así como herramientas indispensables para preparar en casa deliciosos platillos.
Cupo limitado a 10 personas.
Aparta tu lugar ahora y hasta dos días antes del evento.